Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 64,34g | Eiwit: 67,68g | Kolhy: 240,87g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Kellogg's Coco Pops Palline, Latte Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Clementine, Pancetta, Pane Comune, Zucca Gialla, Il Viaggiator Goloso Mozzarella di Bufala Campana Dop, Barilla Pasta. Diner: Oro Saiwa Biscotti, Pane alle Noci, Latte Scremato, Castagne Arrosto. meer...
|
|
2273 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 54 minuten, TV Kijken - 1 uur en 55 minuten, Zitten - 40 minuten, Bureauwerk - 12 uren, Stilstaan - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 3 uren en 56 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Lezen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|