Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 74,87g | Eiwit: 48,25g | Kolhy: 44,32g.
Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Raw Super Food Hennepzaad, Raw Super Food Chiazaad, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Kokosrasp, Smaakt Havervlokken, Raw Organic Food Pompoenpitten. Lunch: Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Jumbo Puur Pinda, Zacht Gekookt Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Duyvis Oven Roasted Pinda's, Smiths Nibb It. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Groentesoep. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Imaja78's Gewicht Geschiedenis
|