Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 75,47g | Eiwit: 76,38g | Kolhy: 37,35g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Diner: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Ongezouten, Delicata Puur Chocolade 85%, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Bifi Bifi. meer...
|
|
2676 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|