Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 99,45g | Eiwit: 58,30g | Kolhy: 186,74g.
Ontbijt: Appel, Cappuccino, Havermout, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Kaas, AH Maiswafels. Lunch: Cappuccino, Go Tan Sriracha Sauce, Mayonaise, Olijfolie, Couscous (Gekookt). Diner: Olijfolie, Plus Pitabroodjes, AH Hollandse Rauwkost, Gemengde Sla, Heilige Koe Panir. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|