Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 57,66g | Eiwit: 66,39g | Kolhy: 51,51g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Granola, Zespri Kiwi Gold, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Mosterd, Olijfolie, AH Rode Uien, AH Gerookte Kipfilet, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Gemengde Sla Melange. Diner: AH Gesneden Uien, Hofstee de Drie Eiken Magere Spekreepjes, AH Prei, Jumbo Zuurkool Naturel. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Coca-Cola Zero Sugar Vanilla, Chardonnay, Douwe Egberts Koffie, AH Magere Melk, Douwe Egberts Koffie, Komkommer (met Schil), Aldi Gegrilde Kipfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|