Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 40,26g | Eiwit: 65,70g | Kolhy: 152,10g.
Ontbijt: Belvita Breakfast Yoghurtvulling. Lunch: Aldi Runder Rookvlees, Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Milbona Smeerkaas 20+, Johma Garnalensalade, AH Filet Americain Peper, AH Biologisch Maiswafels, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Tomatensoep Pakket. Snacks/Andere: Verkade Kletskoek, Calvé Pindakaas (10g), AH Filet Americain Peper, AH Biologisch Maiswafels, AH Hollandse Aardbeien, Kiwi, TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|