Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2019
|
44,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 39,77g | Eiwit: 45,06g | Kolhy: 145,95g.
Ontbijt: Jumbo Watermeloen Stukjes, Gebakken Ei, Jumbo Extra Jam Aardbeien , Croissant. Lunch: Lasagne. Diner: Geroosterde of Gebakken Kip, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Watermeloen, Tomatensaus, Penne, Jumbo Patat Frites. Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit Peer Kaneel. meer...
|
|
1411 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 40 minuten, Winkelen - 2 uren, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmaanoniem's Gewicht Geschiedenis
|