Mohannadk's Logboek, 20 okt 19

😲😲🤔🤔
84,7 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2019:
1340 kcal Vet: 104,36g | Eiwit: 78,69g | Kolhy: 22,78g.   Ontbijt: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gekookt Ei, Olijfolie, Koffie. Diner: AH Gesneden Uien, Kokosolie, AH Kippenlevertjes. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Koffie, Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow he 
20 okt 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mohannadk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.