|
voor de derde x hetzelfde, niets erbij of eraf. En weegschaal is niet kapot 🤣🤣🤣. ga maar weer alles braaf invullen. misschien kom ik er dan achter waar het "fout" gaat
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 27,31g | Eiwit: 72,45g | Kolhy: 118,04g.
Ontbijt: Jumbo Magere Yoghurt, Jumbo Special Flakes Chocolade. Lunch: Kruidvat Maaltijdreep Chocolade Crunch. Diner: Remia Bakken en Braden, Ardo Gold Mix, Muscle Meat Roasted Kipfiletblokjes - Paprika Chili , Ardo Hawaii Style. Snacks/Andere: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Mandarijn, Nespresso Cappuccino. meer...
|
gewichtsbehoud
|