|
gelijk gebleven en dat terwijl ik me de hele week al vergrijp aan alles wat los en vast zit 🤣🤣🤣🤣 ik kan echt ff niet remmen....
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 75,38g | Eiwit: 63,57g | Kolhy: 174,38g.
Ontbijt: Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling. Diner: Melkan Halfvolle Melk, Jumbo Cranberry Paté , Jumbo Hagelslag Mix, Wapenaer Jonge Kaas , Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Witte Boterham. Snacks/Andere: Blue Band Goede Start, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g), Bifi Bifi. meer...
|
|
2681 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
soms heb je van die dagen🙈
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|