Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 63,00g | Kolhy: 152,78g.
Ontbijt: Kokos-appelcake (440 gr), Brinta Brinta, AH Amandeldrink, AH Gemalen Kokosnoot, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Kokos-appelcake (440 gr), Jumbo Harissa Houmous, Gekookt Ei, Jumbo Extra Jam Framboos, AH Snacktomaatjes, AH Avocado Eetrijp, Lidl Brood met Haver. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|