Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 64,50g | Eiwit: 93,38g | Kolhy: 233,92g.
Ontbijt: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Tè (Infuso), Wasa Original, Cerreto Bio Mix di Semi. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Citres Crema di Carciofi, Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio, Conad Fagiolini Finissimi. Diner: Tiramisù, KV Nordic Salmone Affumicato, Zucchine, Gamberi, Pizza al Pomodoro. Snacks/Andere: Sibamba Nocciole Sgusciate, Melone, Mirtilli, Lindt Cioccolato Fondente 90%. meer...
|
|
1410 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|