|
op de goede weg 👊🏻
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 103,24g | Eiwit: 92,12g | Kolhy: 72,63g.
Ontbijt: Raw Organic Food Cacaonibs, Ei, AH 100% Pindakaas Naturel, Smaakt Amandelmeel. Lunch: Kania Yoghurt Sladressing, Lidl Walnoten, Kippendij (zonder Vel), Lidl Witlof. Diner: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , AH Kokosmelk, Koh Thai Rode Curry Pasta, AH Kabeljauwfilet, Rode Uien, AH Thaise Roerbakmix. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
|
2522 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur, Paardrijden - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabber_1's Gewicht Geschiedenis
|