Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 55 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2153 kcal
|
Vet: 84,63g | Eiwit: 58,89g | Kolhy: 288,12g.
Ontbijt: Jumbo Hagelslag Puur, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Beschuit Volkoren, Pruimen, AH Basic Havermout, AH Halfvolle Melk. Lunch: Cornedbeef, Volkoren Brood, Gekookt Ei. Diner: Jumbo Leverkaas, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Jumbo Nougatine Nootjes, Stroopwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fanny1965's Gewicht Geschiedenis
|