Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 48,92g | Eiwit: 55,34g | Kolhy: 207,43g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Kellogg's Coco Pops Palline, Caffè (Espresso), Latte Scremato. Lunch: Clementine, Pancetta, Funghi, Fettina di Vitello, Pane Comune. Diner: Conserva di Marmellata, Rigoni di Asiago Nocciolata, Castagne Arrosto, Latte Scremato. meer...
|
|
2006 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 51 minuten, TV Kijken - 1 uur en 10 minuten, Koken - 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 12 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Rusten - 3 uren en 51 minuten, Stilstaan - 2 uren en 40 minuten, Lezen - 46 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|