justmeitis's Logboek, 16 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
71 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2019:
1007 kcal Vet: 50,48g | Eiwit: 40,21g | Kolhy: 176,38g.   Ontbijt: Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, Paranoten, Milbona Bio Organic Volle Yoghurt, Alesto Tutti Frutti, Lovilio Mascarpone. Lunch: Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Top 
16 okt 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


justmeitis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.