Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 49,83g | Eiwit: 60,02g | Kolhy: 253,07g.
Ontbijt: Balocco Gocciolotti, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Clementine, Pane Comune, Spaghetti, Funghi. Diner: Crostata alla Marmellata, Torta Bianca (senza Glassa), Arista di Maiale, Salame, Involtino Primavera Vegetariano. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 37 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Koken - 20 minuten, Zitten - 20 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Lezen - 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 32 minuten, Stilstaan - 3 uren en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|