Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 36,53g | Eiwit: 45,02g | Kolhy: 197,03g.
Ontbijt: Lotus Speculoos (7,5g), Bruine Boterham, Mandarijn. Lunch: Balisto Cereal-Mix, Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Gala Boterkoekjes. Diner: Delhaize Baconreepjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Spruitjes. Snacks/Andere: Céréal Crusties, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|