Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 55,35g | Eiwit: 99,18g | Kolhy: 250,79g.
Ontbijt: Elite Skyr Vanille. Lunch: Jumbo Piccolo's Wit, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Nescafé Latte Hazelnut, Jumbo Elzasser Cervelaat. Diner: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Jumbo Penne Rigate, Heinz Seriously Good Bolognese, Jumbo Mager Rundergehakt. Snacks/Andere: Verkade Nobo Sprits Melk, Lay's Oven Chips Paprika, Bolletje Crackers Spelt & Havermout, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|