Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 28,66g | Eiwit: 45,94g | Kolhy: 220,97g.
Ontbijt: Water, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Quaker Cruesli Chocolade. Lunch: AH Ossenworst, Becel Light, AH Basic Volkoren Brood, Thee. Diner: De Kruiden Company Chinese Kip in Zoetzure Saus. Snacks/Andere: Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), Blue Band Halvarine, Sinaasappelen, Peren. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Boodschappen - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, breien, haken - 2 uren, TV Kijken - 3 uren, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fennajh's Gewicht Geschiedenis
|