|
en ik at zo netjes gisteren. zal gebrek aan stoelgang + periode wel zijn. Toch had ik het liever zien dalen 😁😅
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 71,72g | Eiwit: 76,32g | Kolhy: 212,89g.
Ontbijt: Jumbo Roomkaas Peppadew Salade, Optimel Yoghurt Bosvruchten, Pruimen, Bloemkool, Eiwitsupplement Poeder, Zonnatura Tarwe Zemelen, Cappuccino. Lunch: Maître Olivier Quinoa Salade Linzen en Cranberrys. Diner: Kaas Pizza (36 cm, Dunne Korst). Snacks/Andere: Plus Chocoladepasta Puur, AH Biologisch Maiswafels, De Bron Muntendrop. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|