Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 88,05g | Eiwit: 109,23g | Kolhy: 153,71g.
Ontbijt: Kellogg's White Choc Coco Pops, Coffee with Milk, Yakult Yakult, Asda Whole Milk. Lunch: Asda Smoked Bacon, Egg, Aldi Rustic Bloomer. Diner: Egg, Mayonnaise , Asda King Prawns, Morrisons Beetroot, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Graze Americas Nut Mix, Sainsbury's Salt & Vinegar Potato Twists, Mr Porky Pork Scratchings, Guinness Draught (Pint), Tesco Baby Spinach, Clementines , Oatly Oat Milk, Kiwi Fruit, Strawberries . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angbane's Gewicht Geschiedenis
|