Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2019
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2664 kcal
|
Vet: 135,29g | Eiwit: 117,30g | Kolhy: 244,43g.
Ontbijt: Mandarijn, Pruimen, Banaan, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Kipburger, Jumbo Geraspte Kaas Belegen 48+, Ei. Diner: Almhof Milde Roomyoghurt Aardbei, Milsani Halfvolle Melk, Aldi Kippenbout Naturel, AH Kip Tandoori met Basmatirijst. Snacks/Andere: Gulden Krakeling Kokosrochers, Liga Knapperige Haverrepen Kokos. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|