Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 88,17g | Eiwit: 90,81g | Kolhy: 176,41g.
Ontbijt: AH Drink Yoghurt, Bolletje Meergranen Beschuit, ERU Smeerkaas Balans 15+, Gekookt Ei. Lunch: Ketchup, Mosterd, Unox Knakworst , Bruine Boterham. Diner: Penne, AH Tomatensaus met Groenten, Rundergehakt (20% Vet). Snacks/Andere: Merlot, Duyvis Oven Roasted Cashews, Activia Aardbei 0%, Milka Chocola, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoveLasagna's Gewicht Geschiedenis
|