Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 90,70g | Eiwit: 107,97g | Kolhy: 11,49g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Olijfolie, Koffie. Diner: Kip Drumstick, Kippendij, Kipfilet, Zaanse Mayonaise. Snacks/Andere: Amandelen, Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohannadk's Gewicht Geschiedenis
|