Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 137,34g | Eiwit: 49,27g | Kolhy: 17,24g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, Nespresso Koffie. Lunch: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Ei, Galbani Ricotta, AH Verse Slagroom, Kokosolie. Diner: Slagroom, Kokosolie, Ei, Bacon, AH Champignon Roerbakmix , Geitenkaas. Snacks/Andere: Amandelen, AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cobiov's Gewicht Geschiedenis
|