|
Ik mag niet klagen na een inname van +3000kcal op één dag!
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 79,53g | Eiwit: 90,24g | Kolhy: 235,44g.
Ontbijt: AH Cranberry Granaatappel Jam, Desira Skyr, Albert Heijn Roomboter Koek Midden Rose. Lunch: Latte Macchiato, Duits Broodje, Président Brie 60+. Diner: Nestlé Kvarg Stracciatella, Jumbo Taco Seasoning Mix, Jumbo Taco Shells, Jumbo Mexicaanse Roerbakmix, Rundergehakt. Snacks/Andere: Banaan, AH Dunne Maïswafels Paprika, Milka Chocola, Hitschler. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|