Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2804 kcal
|
Vet: 105,14g | Eiwit: 115,40g | Kolhy: 333,25g.
Ontbijt: Jumbo Classico Original Olijfolie, Body & Fit Smart Protein, Quaker Havermout (40g), Kaneel, Appel, Ei. Lunch: Felix Tomatenketchup, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Diner: Pesto Saus, Lidl Mozzarella Di Bufala, Tomaten, Gele Paprika's, Jumbo Kastanje Champignons , Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Lidl Verspakket Pompoensoep. Snacks/Andere: Lay's Oven Baked Roasted Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|