Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 97,49g | Eiwit: 94,37g | Kolhy: 49,48g.
Ontbijt: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, AH Filet American Naturel. Lunch: Bloemkool, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Aldi Mozzarella Mini, C1000 Blokjes Tomaat, AH Gehakt Half-om-Half. Diner: Aldi Magere Rauwe Ham, Heinz Seriously Good Mayonaise, Frikandel, Jumbo Groentefriet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielle@75's Gewicht Geschiedenis
|