Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
137,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 57,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 52,80g | Eiwit: 82,02g | Kolhy: 222,48g.
Ontbijt: Kalkoen Ham, Kalkoen Ham, Kalkoen Ham, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Lunch: AH Luchtige Crackers Tarwe, AH Filet Americain Naturel, AH Luchtige Crackers Tarwe, AH Filet Americain Naturel, AH Luchtige Crackers Tarwe, AH Filet Americain Naturel, AH Luchtige Crackers Tarwe, AH Filet Americain Naturel, AH Luchtige Crackers Tarwe, AH Filet Americain Naturel, AH Filet Americain Naturel, AH Luchtige Crackers Tarwe. Diner: Eazie Wokmaaltijd. Snacks/Andere: TUC Minibites Original, Mars Mars (45g), AH Snoepgroente Komkommer, Fuji Appels, Nakd Bakewell Tart, AH Sinas Light, AH Sinas Light, AH Sinas Light. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
Jola-72's Gewicht Geschiedenis
|