Sandra.1994's Logboek, 10 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
66,4 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2019:
1614 kcal Vet: 50,66g | Eiwit: 99,80g | Kolhy: 180,92g.   Ontbijt: AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Zuivelspread Bieslook Light, Wasa Volkoren Cracker, Aldi Gegrilde Kipfilet. Diner: AH Thaise Wokgroente, AH Kipfilet Blokjes, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Andere: Wasa Volkoren Cracker, Jumbo Naturel Soepstengels, Euro Shopper Marie Biscuit, Drop, AH Dunne Maiswafels Paprika, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Calvé Pindakaas (15g), AH Ongebrande Notenmix, Kanzi Appels. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sandra.1994's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.