Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 45,02g | Eiwit: 54,64g | Kolhy: 169,43g.
Ontbijt: Soepstengel, Aldi Croissants. Lunch: Banaan. Diner: AH Kokosmelk, Marqt Thaise Groenten, Blue Elephant Thaise Groene Curry Pasta, AH Biefstukreepjes, Lassie Zilvervliesrijst + Spelt en Quinoa. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, AH Kipfilet Gerookt, AH Dunne Kaascrackers met Pompoenpitjes, Mandarijn, Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JasmijnZwang's Gewicht Geschiedenis
|