Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 56,01g | Eiwit: 116,33g | Kolhy: 162,66g.
Ontbijt: Desira Skyr. Lunch: Jumbo Pindakaas, AH Witte Bollen, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Babybel Babybel, AH Volkoren Bollen, Nescafé Latte Hazelnut. Diner: Lindahls Kvarg Stracciatella, Conimex Woknoedels, Conimex Woksaus Teriyaki Zoet, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gekookt Ei. Snacks/Andere: Nougat, Mac Donalds Stroopwafel Latte de Lux. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|