Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
110,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 65,62g | Eiwit: 207,68g | Kolhy: 163,06g.
Ontbijt: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Gainful Protein, Momentous Grass Fed Whey Protein. Lunch: Gainful Protein, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Oroweat Whole Grains Double Fiber Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Diner: Gainful Protein, Mahatma Saffron Yellow Long Grain Rice, Meat Loaf. Snacks/Andere: Thorne Casein Protein, Momentous Grass Fed Whey Protein , Clif Bar Clif Bar - Cool Mint Chocolate. meer...
|
|
3891 kcal
|
Activiteit:
Bike 12 miles/ Volt workout - 2 uren en 15 minuten, CrossFit - 1 uur, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brent917's Gewicht Geschiedenis
|