Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 98,59g | Eiwit: 100,57g | Kolhy: 40,49g.
Ontbijt: bieslook, avocado, ei. Lunch: Geitenkaas, Champignons, AH Zoete Puntpaprika. Diner: Paprikapoeder, Zwarte Peper, Kikkoman Sojasaus Less Salt, Kokosolie, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Cottage Cheese, AH Wokgarnalen Knoflook, AH Hollandse Wokgroente. Snacks/Andere: Griekse Stijl Yoghurt 0%, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eskestoetman's Gewicht Geschiedenis
|