Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
669 kcal
|
Vet: 31,66g | Eiwit: 21,05g | Kolhy: 76,11g.
Ontbijt: Honing, Quaker Cruesli Appel en Rozijn, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: AH Roomkaas met Bieslook, Volkoren Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssuum.'s Gewicht Geschiedenis
|