Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 96,77g | Kolhy: 145,18g.
Ontbijt: Campina Volle Melk, Body & Fit Smart Proteine. Lunch: Tomaat, Couscous, Zonnebloemolie. Diner: Perfekt Mais, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Tonijn Naturel, Gesneden Uien, Zonnebloemolie, Gemengde Sla, Tomaten. Snacks/Andere: AH Pure Chocolade, Simit, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|