TheAnoukster's Logboek, 07 okt 19

menstruatie
91 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2019:
1188 kcal Vet: 109,36g | Eiwit: 37,90g | Kolhy: 14,92g.   Ontbijt: Koffie, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Mama Natuur Biologische Kokosolie , Walnoten. Lunch: AH Mediterrane Tapenade, AH Snack Tomaatjes , Geitenkaas, Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten (14g). Diner: Aldi Verse Geitenkaas Honing, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), Jean Bâton Mayonaise Suikervrij , Lidl Gemarineerde Speklapjes. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TheAnoukster's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.