bontehond88's Logboek, 07 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
62,7 kg Tot nu toe verloren: 50,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2019:
1885 kcal Vet: 111,22g | Eiwit: 57,35g | Kolhy: 144,35g.   Ontbijt: Tromp&Rueb Appelazijn. Lunch: AH Diepvries Frambozen, Provamel Soya Naturel, AH Aardbeien Bevroren 1Kg, Puur Rineke Naakte Havermout, Pit&Pit Witte Chiazaadjes. Diner: Pistolet, Superieur Kruidencreme, Coop Boerenbruin met Sesam, Tromp&Rueb Appelazijn, Chili con carne stoofvlees, koffie en chocolade. Snacks/Andere: Arretjescake 'gezond', Arretjescake 'gezond'. meer...
1704 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.