Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2019
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 82,18g | Eiwit: 90,54g | Kolhy: 145,98g.
Ontbijt: Lidl Magere Kwark, Lijnzaad, Zacht Gekookt Ei, Thee, AH Vijgen. Lunch: Melkan Soja Drink Naturel, Avocado, Bon Appetit Sellerie Salade, Spinazie, Tomaten, Koolhydraatarm Brood, Vita D'or Mayonaise, Hennepzaad, Lidl Mini Mozzarella Light, Vita D'or Bewust, Venz Hagelslag Puur. Diner: Hertog Romig Roomijsje, Milbona Magere Yoghurt, Jumbo Worstenbroodjes, Tomatensoep met Balletjes. Snacks/Andere: Fin Carré Puur Noir. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ann_myfit's Gewicht Geschiedenis
|