Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 35,42g | Eiwit: 126,00g | Kolhy: 151,64g.
Ontbijt: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Coffee, Lender's Plain Bagels. Lunch: Mt. Olive Pepperoncini, Cucumber (with Peel), Sunset Grape Tomatoes, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Carl Buddig Corned Beef, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Great Value Pretzel Sticks, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Blackberries. Diner: Publix Green Bell Pepper, Kroger Sliced Mushrooms, Butter, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, ConAgra Foods Egg Beaters. meer...
|
|
2807 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|