Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 45,09g | Eiwit: 144,92g | Kolhy: 275,77g.
Ontbijt: Mister Choc Duetti, Lidl Fries Roggebrood , Cherrytomaten, Zwagerman Kalkoenfilet, Lidl Fijn Volkorenbrood, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Magere Yoghurt. Diner: Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Body & Fit Low Calorie Bar, Lidl Peer, Banaan, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|