Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 71,27g | Eiwit: 112,60g | Kolhy: 232,94g.
Ontbijt: Kaneelbrood 550 gr, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, AH Gemalen Kokosnoot, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Galia Meloen, Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Lidl Gebraden Rosbief, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Cherrytomaten, Gekookt Ei, Lidl Polderbruin, Jumbo Extra Jam Framboos. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Lidl Griekse Yoghurt, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Belbake Geraspte Kokos, Berry de Mey Casein Plus, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|