Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 51,69g | Eiwit: 47,62g | Kolhy: 156,25g.
Ontbijt: Speltbrood, AH Conference Peren, Wasa Volkoren Cracker, Mama Natuur Biologische Notenpasta, AH Puur & Eerlijk Achterham. Lunch: AH Wortelen Geschrapt, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Zoete Puntpaprika , AH Rode Uien, Champignons, AH Tomatensaus met Groenten, AH Tortilla Wraps (40g). Diner: AH Zoete Puntpaprika , Jumbo Gerookte Spekreepjes, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Dr. Oetker Cupcake Naturel, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evie1988's Gewicht Geschiedenis
|