Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 93,87g | Eiwit: 118,70g | Kolhy: 139,03g.
Ontbijt: AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei. Lunch: Kipfilet, AH Chinese Kool, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: AH Gerookte Forelfilet, AH Oosterse Wokgroente, Quinoa, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: AH Walnoten Ongezouten , SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Groene Thee, Avocado, Appel, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|