Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 146,80g | Eiwit: 72,60g | Kolhy: 10,70g.
Ontbijt: Konings Slagroom, Bulletproof koffie. Lunch: Ei cup sauzijs 6 stuks zijn 1 maaltijd. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Zero Rice Rijst, Jumbo Broccoli Roosjes, Champignons, Jumbo Gemengd Gehakt. Snacks/Andere: Fatbomb chocococo, Alpro Mild & Creamy Nature. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|