Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 45,79g | Eiwit: 41,61g | Kolhy: 139,83g.
Ontbijt: Water, Bolletje Ontbijtgranen Hazelnoten & Amandelen, Zuivelhoeve Boer'n Kwark Aardbei. Lunch: Hardgekookt Ei, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Bosvruchten, Bolletje Ontbijtgranen Hazelnoten & Amandelen, Thee. Diner: Aviko Franse Frites, Frikandel, Remia Fritessaus Halfvol. Snacks/Andere: Peren. meer...
|
|
2638 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 3 minuten, Lezen - 2 uren, Stofzuigen - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Yoga - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 42 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fennajh's Gewicht Geschiedenis
|