Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 36,39g | Eiwit: 86,24g | Kolhy: 153,62g.
Ontbijt: Yoghurt (Mager). Lunch: Olijfolie, Wijting (Vis), AH Volkorenbrood. Diner: AH Verspakket Indiase Curry Madras. Snacks/Andere: AH Magere Melk, Banaan, Pindakaas, AH Biologisch Maiswafels. meer...
|
|
316 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stretching (Yoga) - 40 minuten, Fitbit - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|