Gerrika G's Logboek, 02 okt 19

hm zal wel snot zijn 🤣🤣🤣
73,3 kg Tot nu toe verloren: 23,7 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 oktober 2019:
1191 kcal Vet: 70,42g | Eiwit: 67,05g | Kolhy: 54,79g.   Ontbijt: Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Wapenaer Jonge Kaas, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Salami Pizza, Calvé Honing Mosterd Dressing, Jumbo Gerookte Kipfilet, AH Gemengde Sla Melange. Snacks/Andere: Pepsi Max, Duyvis Pinda's Ongezouten, Delicata Puur Chocolade 85%, Bifi Bifi. meer...
2732 kcal Activiteit: TV Kijken - 6 uren, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Al dat water wät in je hoofd blijft zitten🤪😪🤧 
02 okt 19 door lid: s@ndr@1971
Nog steeds zo verkouden? 
02 okt 19 door lid: AviaMar
Helaas wel ben vandaag eerder naar huis gegaan en heb de rest van de week vrij. De uit zieken en bijtanken van alle drama. Voel me ook zo weeig bah wil alleen maar slapen dus dat ga ik morgen maar eens doen. Kind naar school mamma op de bank snurken.  
02 okt 19 door lid: Gerrika G

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.