Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 147,25g | Eiwit: 83,77g | Kolhy: 117,23g.
Ontbijt: Olijfolie, Ei, Jumbo Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl). Lunch: Leev Oerrr Krokant Gebakken Noten&Zaden, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, AH Groene Salade Blauwe Kaas Appel. Diner: Roomkaas, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Rundergehakt, Euro Shopper Tomatenblokjes, AH Courgettepasta. Snacks/Andere: Marsepein, Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot . meer...
|
|
3555 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Google Fit - 22 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JamyLastis's Gewicht Geschiedenis
|